Алергия, дразнене в гърлото и болки в гърлото: Причини и календар на поленовия сезон

За мнозина това означава сълзящи очи, сърбеж в носа, а понякога и неприятни усещания в гърлото. Но как са свързани поленовите алергии и болките в гърлото, и какво може да се направи, за да се облекчат симптомите?

Как алергиите от полени могат да причинят дискомфорт в гърлото

Няма човек, който да не е изпитвал болки в гърлото. Когато усетим дразнене, първата ни мисъл обикновено е настинка или грип. Но понякога причината може да е алергия. Реакцията на организма към привидни „нашественици“ – в повечето случаи полени – често засяга и гърлото.

Полените от треви, топола или бреза могат сериозно да затруднят организма ни. Това се дължи на свръхреакцията на имунната система към определени алергени, сред които най-често срещаните са:

• Полени
• Животински косми
• Домашни акари
• Спори на плесени
• Хранителни алергени като ядки, глутен и др.

Реакцията на организма към тях може да варира. Болките и дразненето в гърлото се появяват, когато при дишане през носа или устата алергените попадат върху лигавиците и предизвикват имунен отговор. В отговор на това тялото отделя хистамин и други възпалителни вещества, които водят до подуване на лигавиците и повишена чувствителност на нервните окончания.

Например, когато носната лигавица се подуе, дишането през носа се затруднява, което води до по-често дишане през устата. Това изсушава лигавицата на устата и гърлото, което може да причини сърбеж, парене и дори болка при преглъщане.

Болки в гърлото при алергия от полени – какво помага?

Ако към типичните симптоми на алергия се добавят и болки в гърлото, това може да бъде особено неприятно. За щастие, има няколко начина за облекчаване на симптомите:

• Овлажняващи таблетки за смучене, като например исла пастили за гърло, които успокояват раздразнените лигавици, като създават защитен слой и подпомагат тяхното възстановяване.
• Антихистамини, които блокират действието на хистамина – основния виновник за алергичните симптоми, и спомагат за намаляване на възпалението.
• Хипосенсибилизация – метод, който намалява чувствителността на имунната система към алергените и може да ограничи честотата и интензивността на симптомите в дългосрочен план.

За да се намали рискът от алергични реакции, е важно контактът с алергените да бъде сведен до минимум. Това може да включва ограничаване на времето, прекарано на открито по време на пиковия поленов сезон, и поддържане на чист въздух в затворени помещения.

Поленов календар: Кога летят различните полени?

Полените не се разпространяват през цялата година – различните растения отделят прашец в различни сезони. Поленовият календар е полезен инструмент за хората, страдащи от алергии, тъй като показва кога кои полени са във въздуха. Това позволява по-добро планиране на превантивните мерки и по-ефективно управление на симптомите като дразнене и болки в гърлото.